"J'ai besoin d'aide!!!"

Si vous souffrez d'une ou de plusieurs de ces conditions:

• Douleurs cervicales; haut du dos; épaules
• Acouphènes, névralgies, vertiges (*** vous avez consulté un médecin au sujet de ces symptômes et rien n'explique ces symptômes selon le médecin et aucun traitement ne vous est proposé)
• Sensations de boule dans la gorge, de serrement à la poitrine, sensation de manquer d'air (*** vous avez consulté un médecin au sujet de ces symptômes et rien n'explique ces symptômes selon le médecin et aucun traitement ne vous est proposé)
• Instabilité articulaire; raideurs musculaire partout au niveau du corps
• Raideurs à la mâchoire
• Reflux gastriques (*** vous avez consulté un médecin au sujet de ces symptômes et rien n'explique ces symptômes selon le médecin et aucun traitement ne vous est proposé)

et si, en même temps, vous observez (ou vous soupçonnez) d'avoir ce type de posture : 

Alors oui, la posture joue un rôle important dans vos douleurs et il est d'une importance capitale d'agir de façon globale sur TOUT votre corps, des pieds à la tête, pour vous libérer durablement des symptômes qui vous font souffrir. 

La méthode que j'enseigne à mes élèves depuis 5 ans permet de travailler votre corps grâce à un yoga "spécial" qui aide à rééquilibrer les chaînes myofasciales des pieds à la tête et de faire disparaître les tensions excessives accumulés dans votre corps à cause de ce déséquilibre postural. 

La façon la plus efficace de travailler sur les déséquilibres des chaînes myofasciales - c'est avec un ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL.

À titre d'exemple, mes clients qui ont des résultats les plus rapides et durables ont tous suivi des accompagnements individuels. Voici quelques témoignages:

Je ne vous mentirai pas! 

Pour obtenir de tels résultats, ceci demande de la persévérance, du travail assidu tous les jours pendant plusieurs mois.

Et oui!! 🙌

Votre corps a pris des années pour adopter des mauvaises façons de bouger et les déséquilibres posturaux sont devenus bien enracinés dans votre corps.

Alors, ceci prend, certainement, plus d'une journée et plus d'un seul "truc magique", ou d'un gadget magique pour changer la situation durablement.

C'est pour cela que je suis là pour vous accompagner durant ce processus de A à Z avec un accompagnement très complet. 🌟

Vous saurez EXACTEMENT quoi faire à chaque étape de l'accompagnement.

Personnellement, mon petit ego à moi a vraiment envie que mes élèves RÉUSSISSENT à se libérer des douleurs durablement. 🎉

LES RÉUSSITES DE MES ÉLÈVES = MES RÉUSSITES. 🏆

LES ÉCHECS DE MES ÉLÈVES = MES ÉCHECS (et les échecs, je les vis très difficilement, donc je préfère TOUT METTRE en œuvre de mon côté pour n'avoir que des réussites!!).

Un Accompagnement individuel signifie que, À CHAQUE SEMAINE, on se regarde dans les yeux, dans un "one-on-one" 👀. Donc si vous passez une mauvaise période, je ne peux pas faire comme si rien n'était.

ALORS, JE VAIS METTRE TOUT EN PLACE pour vous aider à aller MIEUX. 💖 (Ce n'est pas comme si je vous vendais un énième "gadget magique" et une fois que vous l'avez acheté - ce n'est plus mon problème car vous êtes rendu hors de ma vue)

C'EST UN TRAVAIL EN COLLABORATION ET JE M'IMPLIQUE À 200% POUR VOUS AIDER pendant toute la durée de l'accompagnement et.... 

....MÊME APRÈS! 🤝

Et oui! Mes élèves continuent à m'écrire même après l'accompagnement et je suis en mesure de leur donner des réponses précises et personnalisées car je me souviens PARFAITEMENT bien de la posture unique de chacun de mes élèves (parce que AVANT de démarrer un accompagnement individuel, on commence TOUJOURS avec une analyse détaillée des déséquilibres posturaux!) 

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L'ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL SE BASE SUR LA MÉTHODE "RESET TON FASCIA" 

Pourquoi opter pour cette méthode unique?

🔍 Analyse Posturale Personnalisée : Comprenez la cause profonde de vos douleurs plutôt que de simplement traiter les symptômes.

🌿 Rééquilibrage des Chaînes Myofasciales : Une approche holistique qui vise à rétablir l’harmonie corporelle

🧘 Accompagnement Individuel : C'est le moyen le plus efficace pour traiter vos déséquilibres posturaux et vous guider vers une guérison durable.

Étapes Clés de Votre Transformation

1. Dézoom Postural : Une évaluation détaillée pour identifier les causes de vos douleurs, vous recevez un documents de plusieurs pages.

2. Apaisement Sympathique : Techniques de respiration et de libération myofasciale pour calmer votre système nerveux et réduire les tensions.

3. Stabilité : Apprenez à stabiliser vos articulations pour éviter les compensations néfastes et améliorer votre posture.

4. Reconnexion du Fascia : Intégrez la stabilisation et le bon alignement dans les postures de yoga et grâce aux techniques d'activation te d'organisation, rééquilibrez vos chaînes myofasciales à travers le postures de yoga 

5. Transformation Posturale Ultime : Devenez autonome et maître de votre corps, avec des connaissances approfondies pour préserver votre santé. Intégrez la stabilisation et le bon alignement dans TOUS LES MOUVEMENTS et activités que vous faites aux quotidien. Ainsi, chaque chose que vous faites dans le quotidien devient un exercices postural. 

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DÉROULEMENT DU PROGRAMME D’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL EN YOGA POSTURAL

Basé sur la structure décrite ci-haut, il y à la FROMULE COMPLÈTE et la DEMI-FORMULE. 

PROGRAMME COMPLET

(8 mois)

🌟 Programme Complet : 1 cours individuel de 60 minutes par semaine pendant 4 mois (soit 18 séances hebdomadaires) – une approche personnalisée pour maximiser votre guérison. Chaque séance se déroulera à distance, vous offrant flexibilité et confort.

🔁 Séances de Suivi  : À la fin des 4 mois, vous bénéficierez de 4 séances de suivi supplémentaires

Donc vous aurez 22 séances individuelles au total sur 8 mois. Cela garantit que vous resterez sur la bonne voie et que vous pourrez ajuster vos exercices et continuer à progresser!

📅 Pas de Cours Perdu : Si vous devez annuler un cours à la dernière minute, pas de souci ! Nous nous rattraperons, parce que votre progression est ma priorité.

🎥 Accès aux Enregistrements : Après chaque cours, vous recevrez un enregistrement vidéo. Revoyez les exercices et explications à votre rythme, afin de renforcer votre apprentissage.

📄 Fiches d'exercices détaillées : Après chaque session, un document détaillé sera préparé pour vous, décrivant les exercices à pratiquer durant la semaine. Cet outil vous accompagnera tout au long de votre cheminement. Je prendrai personnellement le temps de mettre à jour vos exercices après chaque séance afin que vous sachiez exactement quoi faire. 

BONUS EXCLUSIFS 

🧘Cours de groupe gratuits : Après les premiers 4 mois d'accompagnement individuel, vous aurez accès aux cours de groupe exclusivement réservé à mes élèves ayant suivi l'accompagnement individuel. Accès aux cours de groupe pendant au moins 12 mois garanti (ou plus). 

📞 Disponibilité 7/7 : Je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions entre les séances. Mon objectif est de vous aider à retirer le maximum de bienfaits de nos rencontres et à vous soutenir entre les séances individuelles. 

Replays Disponibles : Tous les cours de groupe seront également enregistrés et accessibles en rediffusion, vous garantissant que vous ne manquerez rien, même si votre emploi du temps est chargé.

PRIX

2800€ au total incluant la TVA

Paiement peut être fait en 4, 8, 10 fois

CONTACTEZ-MOI POUR VOS QUESTIONS ET POUR VOUS AIDER À CHOISIR LE CHOIX DE L'ACCOMPAGNEMENT.contact@yogaavecmarinaerg.com 

DEMI-FORMULE

(6 MOIS)

🌟 Demi-formule : 1 cours individuel de 60 minutes AUX DEUX SEMAINES pendant 4 mois (soit 9 séances aux 2 semaines) – une approche personnalisée pour maximiser votre guérison. Chaque séance se déroulera à distance, vous offrant flexibilité et confort.

🔁 Séances de Suivi  : À la fin des 4 mois, vous bénéficierez de 2 séances de suivi supplémentaires mensuelle. 

Donc vous aurez 11 séances individuelles au total sur 6 mois. Cela garantit que vous resterez sur la bonne voie et que vous pourrez ajuster vos exercices et continuer à progresser!

📅 Pas de Cours Perdu : Si vous devez annuler un cours à la dernière minute, pas de souci ! Nous nous rattraperons, parce que votre progression est ma priorité.

🎥 Accès aux Enregistrements : Après chaque cours, vous recevrez un enregistrement vidéo. Revoyez les exercices et explications à votre rythme, afin de renforcer votre apprentissage.

📄 Fiches d'exercices détaillées : Après chaque session, un document détaillé sera préparé pour vous, décrivant les exercices à pratiquer durant la semaine. Cet outil vous accompagnera tout au long de votre cheminement. Je prendrai personnellement le temps de mettre à jour vos exercices après chaque séance afin que vous sachiez exactement quoi faire. 

BONUS EXCLUSIFS 

🧘Cours de groupe gratuits : Après les premiers 4 mois d'accompagnement individuel, vous aurez accès aux cours de groupe exclusivement réservé à mes élèves ayant suivi l'accompagnement individuel. Accès aux cours de groupe pendant au moins 12 mois garanti (ou plus). 

📞 Disponibilité 7/7 : Je suis à votre disposition pour répondre à toutes vos questions entre les séances. Mon objectif est de vous aider à retirer le maximum de bienfaits de nos rencontres et à vous soutenir entre les séances individuelles. 

Replays Disponibles : Tous les cours de groupe seront également enregistrés et accessibles en rediffusion, vous garantissant que vous ne manquerez rien, même si votre emploi du temps est chargé.

PRIX

1400€ au total incluant la TVA

La paiement peut être fait en 2, 4, 6, 8 fois 

CONTACTEZ-MOI POUR VOS QUESTIONS ET POUR VOUS AIDER À FAIRE LE CHOIX DE L'ACCOMPAGNEMENT.contact@yogaavecmarinaerg.com