POUR INTÉGRER FACILEMENT DANS VOTRE QUOTIDIEN LES EXERCICES DE RELÂCHEMENT POUR VOTRE COU
ET SENTIR VOTRE NUQUE DÉTENDUE ET
VOTRE TÊTE PLUS LÉGÈRE SUR LES ÉPAULES :)
Connaissiez-vous le programme "cou en santé grâce à une posture droite et confiante
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Retrouvez un cou en santé grâce à une posture droite et confiante
Grâce à la méthode "Reset ton fascia" mise en place par une ergothérapeute et professeur de yoga adapté et postural.
Programme "Cou en santé grâce à une posture droite et confiante"
Vous aurez accès à plus de 20 heures de vidéos à travers lesquelles vous apprendrez des TECHNIQUES DE RELÂCHEMENT MYOFASCIAL non thérapeutique faciles à appliquer soi-même à la maison ainsi que des techniques novatrices qui permettent d'améliorer durablement la posture en créant des bonnes connexions myofasciales pour se libérer des douleurs posturales sur le long terme.