TÉLÉCHARGEZ VOTRE ROUTINE

POUR INTÉGRER FACILEMENT DANS VOTRE QUOTIDIEN LES EXERCICES DE RELÂCHEMENT POUR VOTRE COU

ET SENTIR VOTRE NUQUE DÉTENDUE ET

VOTRE TÊTE PLUS LÉGÈRE SUR LES ÉPAULES :)

 

Connaissiez-vous le programme "cou en santé grâce à une posture droite et confiante

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Retrouvez un cou en santé grâce à une posture droite et confiante  

 

Grâce à la méthode "Reset ton fascia" mise en place par une ergothérapeute et professeur de yoga adapté et postural.

Programme "Cou en santé grâce à une posture droite et confiante"

Vous aurez accès à plus de 20 heures de vidéos à travers lesquelles vous apprendrez des TECHNIQUES DE RELÂCHEMENT MYOFASCIAL non thérapeutique faciles à appliquer soi-même à la maison ainsi que des techniques novatrices qui permettent d'améliorer durablement la posture en créant des bonnes connexions myofasciales pour se libérer des douleurs posturales sur le long terme.